我院举办“与焦虑和解，与热爱同行”心声分享活动

为帮助大学生合理释放自己的压力，展现理性平和、自尊自信、积极向上的心态，6月11日下午，永利yl8886官方网站团委联合数学与统计学院、信息科学技术学院开展“与焦虑和解，与热爱同行”心声分享主题系列活动。永利yl8886官方网站团委辅导员老师和各学院学生代表共计60人参加。

活动由四个环节组成：“情有千千结”、“大风吹”、“反口令”和“心声分享”，旨在通过丰富多彩的互动形式，帮助同学们敞开心扉，勇敢表达自我。在游戏互动环节，同学们积极参与，大胆袒露心声，真诚地分享自己的想法和感受。紧张刺激的“惩罚”环节，不仅为活动增添了惊喜和趣味，更在欢声笑语中拉近了同学们之间的距离，增进了彼此的了解和信任。此外，在心声分享环节，鼓励同学们畅谈自己的快乐与烦恼，分享自己的内心世界。有助于同学们释放心理压力，缓解内心的焦虑和不安，以更加积极乐观的心态面对生活。

通过本次“与焦虑和解，与热爱同行”心声分享活动，同学们不仅收获了快乐和友谊，更学会了如何以积极的心态面对生活中的压力和挑战。学院也将继续秉承以人为本的教育理念，关注学生的心理健康，不断创新心理健康教育的形式和内容，开展形式多样的心理健康教育活动，为同学们的健康成长保驾护航。

供稿审核人：李小燕

图片来源：魏海燕

编辑：张蕊

终审：龚明玉