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我院举办“与焦虑和解,与热爱同行”心声分享活动

2024年06月13日  浏览量: 40 次  来源: 永利yl8886官方网站  作者:   发布: 永利yl8886官方网站

为帮助大学生合理释放自己的压力,展现理性平和、自尊自信、积极向上的心态,6月11日下午,永利yl8886官方网站团委联合数学与统计学院、信息科学技术学院开展“与焦虑和解,与热爱同行”心声分享主题系列活动永利yl8886官方网站团委辅导员老师和各学院学生代表共计60人参加。

活动由四个环节组成:“情有千千结”、“大风吹”、“反口令”和“心声分享”,旨在通过丰富多彩的互动形式,帮助同学们敞开心扉,勇敢表达自我。在游戏互动环节,同学们积极参与,大胆袒露心声,真诚地分享自己的想法和感受。紧张刺激的“惩罚”环节,不仅为活动增添了惊喜和趣味,更在欢声笑语中拉近了同学们之间的距离,增进了彼此的了解和信任。此外,心声分享环节,鼓励同学们畅谈自己的快乐与烦恼,分享自己的内心世界。有助于同学们释放心理压力,缓解内心的焦虑和不安,以更加积极乐观的心态面对生活。

通过本次“与焦虑和解,与热爱同行”心声分享活动,同学们不仅收获了快乐和友谊,更学会了如何以积极的心态面对生活中的压力和挑战。学院将继续秉承以人为本的教育理念,关注学生的心理健康,不断创新心理健康教育的形式和内容,开展形式多样的心理健康教育活动,为同学们的健康成长保驾护航


供稿审核人:李小燕

图片来源:魏海燕

编辑:张蕊

终审:龚明玉